City Boot Camp

Österreichs Original seit 2010. Ganzjähriges outdoor training. 
EFFEKTIVES TRAINING, HOHE INTENSITÄT UND maximaleR Kalorienverbrauch.
GEMEINSAM ERREICHEN WIR DEIN ZIEL.

Hol dir JETZT deine kostenlose Probewoche!

Bekannt aus:

Deine Vorteile:

✓60 Minuten effektives Workout 🏃🏽🏋🏼‍♀️
✓Wir gehen individuell auf dich und dein Level ein
✓Bei uns wird dir auch im Winter nicht kalt ☃️
✓Über 10 Jahre Erfahrung 🔟
✓Bis zu 1000 Kalorien verbrennen 💪🏻
✓Den Nachbrenneffekt aktivieren 🔥
✓Körperstraffung, -kräftigung und –formung
✓Neues Körpergefühl erschaffen
✓Mit Outdoor Training dein Immunsystem stärken
✓Mehr Energie und Power für den Alltag
✓Familiäre Atmosphäre
✓Jederzeit für dich da 📱📧
✓Gemeinsam Ziele erreichen
✓Eine unterstützende Community 😍 🥰
✓Eigener Memberbereich
✓Regelmäßige Workshops

Jetzt geht's an die Reserven!

Das Rezept fürs Boot Camp ist einfach. Mit Push, Drill und Entertainment purzeln die Pfunde, Kalorien werden geschmolzen und der Körper wird gestärkt und geformt. Das ganze in einer freundschaftlichen und familiären Atmosphäre! Mit uns wird die Stadt dein Trainingsgerät.

Beim Light- und Advanced Boot Camp wird jede Straßenlaterne, jedes Podest, jeder Brunnen und jede Bank zum Training verwendet. Zusätzlich dazu kommen Therabänder zum Einsatz, welche in Kombination mit einer Top Trainerin/einem Top Trainer das Maximum aus der Einheit holen.

Beim Power- und Athletic Boot Camp sowie der Signature Class bleiben wir stationär und bauen selbst mitgebrachtes Equipment ein. Hier setzen wir noch mehr auf athletische und kräftigende Übungen. Für deinen maximalen Erfolg!

Das Boot Camp kann nicht nur von erfahrenen Sportlern bewältigt werden, auch Anfänger werden bei uns von Anfang an bestens betreut. Erfahre auch du neue Grenzen und lerne den Spaß an unserem Training kennen.

What our Family Says

Boot Camp Trainings

Signature Classes  |  Light BC  |  Advanced BC  |  POWER BC  |  Athletic BC

Bei uns ist für jeden etwas dabei. Ganzjährig Outdoor. Du hast die Wahl, ob du mit dem eigenen Körpergewicht und dem „Equipment der Stadt“ als Widerstand trainierst (also Bänke, Fahrradständer, Stufen, usw.) oder ob spezielles Equipment zum Einsatz kommen soll. Mehr erfahren...

MEHR ALS TEILNEHMER

FAMILY  |  DIE City BOOT CAMP FAMILY 

In einer Familie unterstützt man sich, findet Lösungen für Probleme und verurteilt sich nicht. Bei uns bist du nicht nur eine Teilnehmerin oder ein Teilnehmer sondern Familie. Das spiegelt sich in unserem Umgang wieder. Du hast eine spezielle Frage, vielleicht auch am Wochenende oder spät am Abend? Kein Problem, wir sind da und beantworten sie. Schreib uns dazu einfach oder ruf uns an. Du hast ein spezielles Problem oder eine spezielle Situation? Wir finden bestimmt eine Lösung dafür. Alles bleibt unter uns, wir unterstützen einander. 

Du hast ein Motivationsloch oder dein Schweinehund bellt zu laut? Auch hier sind wir für dich da und schauen, dass du am Ball bleibst und dein Training nicht vernachlässigst. 

Wir wissen selbst, wie schwer es manchmal in einem stressigen Alltag ist, alles unter einen Hut zu bekommen. Wir setzen uns gerne mit dir zusammen und erarbeiten gemeinsam eine Strategie, wie auch du es schaffst!

Komm vorbei, überzeuge dich selbst und werde Teil der CITY BOOT CAMP FAMILY!

MEHR ALS NUR EIN TREND

ÜBER 10 JAHRE  |  DEIN OUTDOOR BOOT CAMP 

Vor über 10 Jahren hat unsere Geschichte begonnen. Damals noch komplett alleine in diesem Segment, haben wir den Teilnehmerinnen und Teilnehmern stets den besten Service geboten und uns seitdem stetig verbessert und weiterentwickelt. Kein Wetter war zu schlecht, keine Ausrede stark genug, um nicht die Vorteile des Trainings an der frischen Luft zu genießen!

Zu der Urfamily unseres Boot Camps, gesellen sich stets neue Familymitglieder dazu und so wächst die City Boot Camp Family immer weiter und weiter. Das lieben wir, weil es heißt, dass wir viel richtig machen und wir werden nie aufhören, besser zu werden, für dich und jeden, der bei uns mitmacht. Damit du immer sicher sein kannst, das bestmögliche Workout zu bekommen. Natürlich sind in den letzten Jahren einige andere auf unseren Zug aufgesprungen, weil sie sehen, dass es gut funktioniert. Es freut uns, einen positiven Trend in Österreich und vor allem in Wien begonnen zu haben.

Vertrau dem Original.

Komm vorbei und überzeug dich selbst von unserer langjährigen Erfahrung in diesem Segment! 

MEHR ALS TRAINING

FAMILY  |  TRAINING  |  WISSEN  |  ERNÄHRUNG 

Du bist bei uns Teil der Family. Für uns ist es wichtig, dass es dir gut geht und du das Beste bekommst. Deswegen gibt es bei uns nicht nur die hocheffektiven und spaßigen Trainings, sondern auch noch Workshops, gemeinsame Aktivitäten und persönliche Betreuung. Wir bieten dir ein ganzheitliches Konzept, welches dir hilft, deine Ziele zu erreichen und das dazugehörige Hintergrundwissen zu erlangen.

Wir wollen unseren Mitgliedern zusätzlichen Mehrwert bieten. Deshalb bieten wir dir – als Mitglied unserer City Boot Camp Family - die Möglichkeit, mit Hilfe unserer inkludierten Workshops, mehr Wissen in den Bereichen Training, Gesundheit und Ernährung zu erlangen.

Sei Teil der City Boot Camp Family

Österreichs Original seit 2010. Ganzjähriges outdoor training.
EFFEKTIVES TRAINING, HOHE INTENSITÄT UND maximaleR Kalorienverbrauch.
GEMEINSAM ERREICHEN WIR DEIN ZIEL.

Hol dir JETZT deine kostenlose Probewoche!

Schedule

Deine Kostenlose Probewoche

Located in 2 cities

Wien

8 Locations

Graz

2 Locations

Mitgliedschaften

Become a part of the Boot Camp Family

Basic Family Member

59,00€

✓Monatliche Abbuchung
✓ 8 Teilnahmen/Monat
✓1x/Monat Get Together
✓Günstiger pro Einheit
✓1x/Jahr ein Workshop

Premium Family Member

79,00€

✓Monatliche Abbuchung
✓Unlimitierte Teilnahmen
✓Günstiger pro Einheit
✓1x/Monat Get Together
✓Regelmäßige Workshops

10er Block

160,00€

✓Einmalige Zahlung
✓Flexibel
✓Keine Bindung

Du hast eine individuelle Situation und kein Paket passt zu dir? 

Kein Problem, wir setzen uns gerne mit dir zusammen und finden eine individuelle Lösung für dich :-D

Alle Preise inkl. MwSt.

our team

Haris Alic

Fitness- und Personal Trainer

Paul Perneczky

Fitness- und Personal Trainer

Tanya Jelinek

Fitness- und Personal Trainerin

Anna Hiedler

Fitness- und Personal Trainerin

Michael Kolobratnik

Fitness- und Kettlebell Trainer

Elisabeth Rist

Crossfit und Personal Trainerin

Frequently Asked Questions

Für welches Fitnesslevel ist das City Boot Camp geeignet?

Das City Boot Camp ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Newcomer starten mit dem Beginner Boot Camp. Für diesen Basiskurs sind keine körperlichen Voraussetzungen notwendig.


Das Power Boot Camp ist ein Zirkeltraining. Gearbeitet wird mit unterschiedlichem Trainingsequipment, sowie mit dem eigenen Körpergewicht. Dieses Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene Boot Camper.


Das klassische City Boot Camp ist konditionell fordern. Als EinsteigerIn solltest du dazu in der Lage sein 3-5 Minuten am Stück zu laufen. Die Laufsequenzen werden von Kraftübungen unterbrochen. Auch Sportler werden mit Hilfe des City Boot Camps ihre Athletik verbessern können.

Warum ist das City Boot Camp so effektiv?

Die hohe Effektivität des City Boot Camps entsteht durch die Kombination aus funktionellen Kraft- und Ausdauerbelastungen, die ohne oder nur durch kurze Pausen unterbrochen aneinander gereiht werden. Dadurch ergibt sich ein Wechsel von intensiver und leichter Belastung - in der Fachsprache: ein Intervall- oder Wechseltraining. Diese Form des Trainings hält den Puls das ganze Training über in einem effektiven Bereich und bewirkt auch noch Stunden nach dem Training einen erhöhten Energieverbrauch. Die Übungen werden großteils mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten ausgeführt. Dadurch werden viele Muskeln gleichzeitig beansprucht und der ganze Körper gestärkt.


Das City Boot Camp ist hervorragend dazu geeignet das Körpergewicht zu regulieren, den Körper zu formen, sowie Kraft und Muskeln aufzubauen.

Blog & News

City Boot Camp

Österreichs Original seit 2010. Ganzjähriges outdoor training.
EFFEKTIVES TRAINING, HOHE INTENSITÄT UND maximaleR Kalorienverbrauch.
GEMEINSAM ERREICHEN WIR DEIN ZIEL.


Hol dir JETZT deine kostenlose Probewoche!

Locations
Wien
Follow us
Impressum
Datenschutz
AGB
© City Boot Camp