City Boot Camp GRAZ

Österreichs Original. Ganzjähriges outdoor training, mit ausgebildeten Trainern. Jedes Level. Erreiche deine Ziele mit uns und werde teil der city boot camp family. Vereinbare gleich 
dein kostenloses Probetraining.

graz@citybootcamp.at

Graz: 2 Locations

Augarten

Neuholdaugasse 18, 8010 Graz

Treffpunkt: Kindergarten Himmelgrün 


Stadtpark

Paulustor, 8010 Graz

Treffpunkt: Direkt unterm Äußeren Paulustor


Deine Vorteile:

60 Minuten effektives Workout
600-1000 Kalorien verbrennen
Körperstraffung, -kräftigung und –formung
Neues Körpergefühl erschaffen
Mehr Energie und Power für den Alltag
Gemeinsam Ziele erreichen
Eine unterstützende Community
Eigener Memberbereich
Regelmäßige Workshops

Jetzt geht's an die Reserven!

Das Rezept fürs Boot Camp ist einfach. Mit Push und Drill purzeln die Pfunde, Kalorien werden geschmolzen und der Körper wird gestärkt und geformt. Jede Straßenlaterne, jedes Podest, jeder Brunnen und jede Bank wird zum Trainingsgerät. Mit Hilfe eines einfachen Therabands und einem Top Trainer erreichst du dein Ziel. Das Boot Camp kann nicht nur von erfahrenen Sportlern bewältigt werden, auch Anfänger können hier in ein neues sportliches, gesundes Leben starten. Erfahre auch du neue Grenzen und lerne den Spaß an unserem Training kennen.

Sei Teil der City Boot Camp Family

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dein kostenloses Probetraining.

graz@citybootcamp.at

Schedule Graz

Mo 19:00 @Home Live Online
Di 18:00 Live Augarten
Mi 19:00 Live @Home Online
Sa 10:00 Stadtpark
graz@citybootcamp.at

Membership & Preise

Aktuelle Preise zum Start in Graz.

10er Block

150,00€

Einmalige Abrechnung
Flexible Einteilung der Einheiten
Keine Bindung

CBC Flexibel

85,00€

Mtl. Abrechnung
Unbegrenzt trainieren
Günstiger je Einheit
monatlich kündbar
graz@citybootcamp.at

What our Boot Camp Family says about us

Ich bin seit Jahren im Bootcamp. Jeder Trainer hat Humor und charakter! Es sind top Einheiten, die Menge an Einheiten bietet eine Option für jeden!

Die Mittrainierenden sind auch immer der Wahnsinn! Es macht Spaß, fit und ist jeden Cent wert!

Benjamin Dem

Bestes Bootcamp in Wien!

Sehr effektive Trainingseinheiten, bei denen man immer wieder an seine Grenzen kommt. Die Trainer sind kompetent, top motiviert, achten immer auf die korrekte Ausführung der Übungen und spornen stetig dazu an die eigne Leistung zu verbessern. Trotz Gruppentraining wird stets auch auf individuelle Bedürfnisse eingegangen. Die Kurse sind abwechslungsreich und die Stimmung immer super. Nach der Stunde ist man einfach nur fertig, fühlt sich aber verdammt gut!

Claudia Chin-Elsinger

Vienna City Bootcamp punktet mit einem Outdoor Gruppentraining an verschiedensten Orten in Wien bzw. seit kurzem auch in Graz. Dieses Training wird von top ausgebildeten Trainern durchgeführt wobei natürlich auch auf jeden einzelnen Teilnehmer eingegangen wird. Es macht Spaß und süchtig.

Regina Cavallaro

Mehr Kundenstimmen

our team

Kristina Paller

Mein Name ist Kristina und ich bewege mich für mein Leben gerne. Während meiner Zeit als Leistungssportlerin (Laufen) habe ich gemerkt, wie viel Kraft und Selbstvertrauen der Sport und die Bewegung, vor allem draußen in der Natur, meinem Körper und meiner Seele geben. Diese Begeisterung und Faszination möchte ich an euch weitergeben. Meine ernährungswissenschaftliche Ausbildung rundet mein persönliches Motto "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper" perfekt ab und macht mich deshalb zum einzigartigen Partner für dich! Ich leite die City Boot Camps in Graz und freu mich, euch bestmöglich zu betreuen!

Frequently Asked Questions

Für welches Fitnesslevel ist das City Boot Camp geeignet?

Das City Boot Camp ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Newcomer starten mit dem Beginner Boot Camp. Für diesen Basiskurs sind keine körperlichen Voraussetzungen notwendig.


Das Power Boot Camp ist ein Zirkeltraining. Gearbeitet wird mit unterschiedlichem Trainingsequipment, sowie mit dem eigenen Körpergewicht. Dieses Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene Boot Camper.


Das klassische Vienna City Boot Camp ist konditionell fordern. Als EinsteigerIn solltest du dazu in der Lage sein 3-5 Minuten am Stück zu laufen. Die Laufsequenzen werden von Kraftübungen unterbrochen. Auch Sportler werden mit Hilfe des Vienna City Boot Camps ihre Athletik verbessern können.

Warum ist das City Boot Camp so effektiv?

Die hohe Effektivität des Vienna City Boot Camps entsteht durch die Kombination aus funktionellen Kraft- und Ausdauerbelastungen, die ohne oder nur durch kurze Pausen unterbrochen aneinander gereiht werden. Dadurch ergibt sich ein Wechsel von intensiver und leichter Belastung - in der Fachsprache: ein Intervall- oder Wechseltraining. Diese Form des Trainings hält den Puls das ganze Training über in einem effektiven Bereich und bewirkt auch noch Stunden nach dem Training einen erhöhten Energieverbrauch. Die Übungen werden großteils mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten ausgeführt. Dadurch werden viele Muskeln gleichzeitig beansprucht und der ganze Körper gestärkt.


Das Vienna City Boot Camp ist hervorragend dazu geeignet das Körpergewicht zu regulieren, den Körper zu formen, sowie Kraft und Muskeln aufzubauen.

City Boot Camp

Österreichs Original. Ganzjähriges outdoor training, mit ausgebildeten Trainern. Jedes Level. Erreiche deine Ziele mit uns und werde teil der city boot camp family. Vereinbare gleich 
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Wien
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